【现代教育出版社】《心理健康》六年级全一册 3.应对焦虑有办法 课件+教案

中小学教育资源及组卷应用平台 3.应对焦虑有办法 教学设计 课题 3.应对焦虑有办法 学科 心理健康 年级 六年级全一册 教学目标 让学生认识到焦虑是正常的情绪反应，并非完全负面。学习识别自身及他人焦虑的迹象，并掌握至少三种有效应对焦虑的方法。增强学生的自我调节能力和同理心。 重点 学习识别自身及他人焦虑的迹象，并掌握至少三种有效应对焦虑的方法。 难点 增强学生的自我调节能力和同理心。 教学过程 教学环节 学生活动 设计意图 导入新课 师：同学们，紧张、焦虑是人面对困难、挑战或危险时常见的反应。适度的焦虑可能成为动力，但过度焦虑则会影响生活和身体健康，今天我们一起来学习，如何有效应对焦虑。...